Armonía
entre cuerpo
mente y espíritu
Dirige tu mirada hacia la armonía entre tu cuerpo, mente y espíritu
¿Quieres saber más?
Drishti es el oasis de tranquilidad y bienestar que tanto has buscado.
La variedad de terapias holísticas crea la combinación para ayudarte a llevar una vida cómoda feliz y placentera; llena de total armonía y plenitud.
Te invito a que te unas a las sesiones individuales, grupales o corporativas. Y para tu comodidad, puedes optar por clases virtuales o presenciales.
¿Tienes curiosidad sobre los servicios?
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Consulta por sesiones 1-1 a domicilio.
Además, sesiones presenciales en Goicoechea, Zapote o Escazú.
Yoga para todos
Modalidad Virtual y Presencial.
Meditación y Pranayama
Modalidad Virtual y Presencial.
Barre Intensity ®
y Barre Intensity Interval Training (BIIT)
Modalidad Virtual y Presencial.
Pilates mat clásico
Modalidad Virtual y Presencial.
Pilates mat
clásico
Modalidad Virtual y Presencial.
Y también te ofrezco estos servicios adicionales...
Descubre cómo mejorar tu postura, reducir la presión abdominal y fortalecer tu suelo pélvico con los ejercicios hipopresivos. Bajo la metodología de KBD Hipopresivos, aprenderás a entrenar el diafragma y el suelo pélvico para abordar problemas como la incontinencia urinaria, la diástasis abdominal, el estreñimiento y alcanzar una figura más esbelta y saludable con pautas posturales y respiratorias.
Descubre cómo la estimulación de puntos específicos en la oreja puede reducir el estrés, aliviar el dolor y mejorar tu bienestar general. Mediante puntos chinos en la parte frontal y puntos franceses en la parte trasera de oreja, esta técnica ofrece tratamientos efectivos para diversos padecimientos. Pregunta también por el protocolo especializado en pérdida de peso.
Sumérgete en la experiencia transformadora de la PNL, donde reprogramarás tu mente para superar límites, fortalecer la autoconfianza y mejorar la comunicación. Gestiona el estrés con eficacia y alcanza tus metas personales y profesionales con una nueva claridad y determinación. Experimenta una profunda conexión emocional contigo mismo y un cambio positivo que potencia cada aspecto de tu vida.
Hipopresivos
Descubre cómo mejorar tu postura, reducir la presión abdominal y fortalecer tu suelo pélvico con los ejercicios hipopresivos. Bajo la metodología de KBD Hipopresivos, aprenderás a entrenar el diafragma y el suelo pélvico para abordar problemas como la incontinencia urinaria, la diástasis abdominal, el estreñimiento y alcanzar una figura más esbelta y saludable con pautas posturales y respiratorias.
Aurículoterapia
Descubre cómo la estimulación de puntos específicos en la oreja puede reducir el estrés, aliviar el dolor y mejorar tu bienestar general. Mediante puntos chinos en la parte frontal y puntos franceses en la parte trasera de la oreja, esta técnica ofrece tratamientos efectivos para diversos padecimientos. Pregunta también por el protocolo especializado en pérdida de peso.
Programación Neurolingüística (PNL)
Sumérgete en la experiencia transformadora de la PNL, donde reprogramarás tu mente para superar límites, fortalecer la autoconfianza y mejorar la comunicación. Gestiona el estrés con eficacia y alcanza tus metas personales y profesionales con una nueva claridad y determinación. Experimenta una profunda conexión emocional contigo mismo y un cambio positivo que potencia cada aspecto de tu vida.
Hipopresivos
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Aurículoterapia
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Programación Neurolingüística (PNL)
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Tus fórmulas personalizadas
Flores de Bach
Cada flor del sistema de 38 flores de Bach está vinculada a un estado emocional básico. Esta terapia natural complementaria no tiene contraindicaciones y se adapta mediante formulaciones personalizadas. Experimenta una transformación emocional que puede influir positivamente en tu bienestar físico, abordando los desequilibrios emocionales como la raíz de varios padecimientos y enfermedades.
Herbolaria
Descubre el poder de las plantas medicinales para aliviar síntomas, prevenir enfermedades y promover el bienestar general. Esta terapia toma las propiedades naturales de las plantas en interacción con el cuerpo físico, proporcionando un apoyo específico y para las necesidades de cada consultante.
Aceites Esenciales
Integra las virtudes de los aceites esenciales en tu día a día. Estas potentes esencias aromáticas, extraídas de plantas, fomentan la relajación, alivian molestias físicas y poseen propiedades antiinflamatorias y analgésicas. A través de una asesoría personalizada en aromaterapia, descubrirás sus múltiples beneficios. Además, puedes adquirir tus aceites esenciales DoTerra para ser entregados en el lugar de tu preferencia.
Tus fórmulas personalizadas
Cada flor del sistema de 38 flores de Bach está vinculada a un estado emocional básico. Esta terapia natural complementaria no tiene contraindicaciones y se adapta mediante formulaciones personalizadas. Experimenta una transformación emocional que puede influir positivamente en tu bienestar físico, abordando los desequilibrios emocionales como la raíz de varios padecimientos y enfermedades.
Integra las virtudes de los aceites esenciales en tu día a día. Estas potentes esencias aromáticas, extraídas de plantas, fomentan la relajación, alivian molestias físicas y poseen propiedades antiinflamatorias y analgésicas. A través de una asesoría personalizada en aromaterapia, descubrirás sus múltiples beneficios. Además, puedes adquirir tus aceites esenciales DoTerra para ser entregados en el lugar de tu preferencia.
Te saluda María José Cascante y agradezco que estés aquí
Mi pasión por el aprendizaje continuo me ha llevado a integrar diversas herramientas de movimiento corporal y terapias complementarias. Estoy comprometida a poner estas herramientas al servicio de quienes buscan una vida más plena, feliz y placentera, adaptándome a las diferentes necesidades y horarios.
¡Tú decides cuándo es el momento perfecto para conectar contigo y yo me ajusto a tu horario, escríbeme!
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¿Qué dicen las personas que conocen mis servicios?
Armonízate
Armonízate con las diferentes
opciones de servicios
que te permitirán potenciar
tu salud física, paz mental
y conexión espiritual.
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